Die 7Sleep App kann kostenlos heruntergeladen werden und beinhaltet folgende kostenfreie Inhalte:
Abends im Leuchtturm
Hoch oben im Baumhaus
Tagebuch der Sinne
Gedanken ziehen davon
Erstmal achtsam atmen
Warum schlafen wir?
Was Träume über uns verraten
Unvollkommen und einzigartig
Lockere Hüfte, gelöster Rücken
In den Tag starten
Zähne putzen
Das Bett machen
4-7-8 Atmung
Auf einer Sommerwiese
Am stillen See
Gitarren Träumerei
Knisterndes Lagerfeuer
Dialog mit Ängsten
Roadtrip mit Bulli Wilma
Tourleben & Medienverzicht
Albträume, Familien & Schichtdienst
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